Kilparyhmä X

Ryhmässä luistelee liiton sarjoissa olevia luistelijoita, jotka ovat motivoituneita ja tavoitteellisia harjoittelussaan ja ovat STLL:n testijärjestelmässä mukana. Ryhmässä harjoitellaan kaksois- ja kolmoishyppyjä sekä hyppy-yhdistelmiä ja sarjoja. Luistelijoiden piruettivarastoja pyritään laajentamaan ja parantamaan. Perusluistelua ja askeltekniikkaa parannetaan. Ryhmässä kehitetään edelleen yksilöllisesti kunkin luistelijan omaa taitotasoa mahdollisimman pitkälle kaikilla osa-alueilla. Tavoitteena on kehittää nuorten pitkäjänteisyyttä ja tavoitteellisuutta sekä opettaa urheilullisia elämäntapoja ja tukea nuoria ottamaan vastuu omasta harjoittelustaan. 

Ryhmä luistelee 6 kertaa viikossa ja lisäksi oheisharjoituksia sekä omatoimiset alku- ja loppuverryttelyt. Heillä on mahdollisuus myös ottaa 1-2 lisäjäätä. Ryhmäsiirtoja voidaan tehdä myös kesken kauden.

Ilmoittautuminen ryhmään kaudelle 2024 – 2025 on auki 12.5.2024 asti suoraan Hoikassa tai Ilmoittautuminen-sivun kautta.

Valmennus

Valmennuksesta vastaavat yksinluistelun valmentajat.